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一到过年娃就积食？这份攻略请收好****** 新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。 中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。 对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。 积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。 兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。” 专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 公海彩船app投注江苏查获近万双名牌运动鞋 2024-10-09 公海彩船app下载身在美国心在汉 这些海外新车都瞄准了中国市场 2024-06-23 公海彩船app走势图居民购房杠杆率连降5个季度 房价涨幅将收窄 2024-06-16 公海彩船app计划动作冒险游戏《控制》高清截图 2024-06-01 公海彩船app网址母乳喂养日：张思莱谈喂养 2024-07-10 公海彩船app漏洞伦敦希思罗机场附近浓烟滚滚 2024-02-24 公海彩船app客户端28日京二手住宅网签621套 2024-06-01 公海彩船app骗局 王丽坤版本的妲己太温柔 气质女神的日常妆超圈粉 2023-12-10 公海彩船app登录荷兰国立博物馆带你重新认识伦勃朗 2024-07-06 公海彩船app注册网听华裔设计大师ANNA SUI解构她的设计哲学 2024-02-01 公海彩船app娱乐以“福”为媒引客来 福建宁德“唱”好文旅融合交响曲 2024-05-30 公海彩船app交流群 配置厚道 起亚全新K3售11万起? 2023-12-23 公海彩船app手机版APP弑母案吴谢宇曾到酒吧当男模 疑似其陪酒视频曝光 2024-06-07 公海彩船app平台英超争四全解析：曼联真没戏了？蓝军枪手谁犯错 2024-06-13 公海彩船app规则考古探秘：5000多年前古人就会使用指纹 2024-10-28 公海彩船app开户低保特困人员由政府补助 2024-01-10 公海彩船app必赚方案美驱逐舰28日再次穿越台湾海峡 2024-06-13 公海彩船app官方国内驾考太难？此国家考驾照居然要学漂移 简直没法比 2024-03-06 公海彩船app官网平台搜狐Q1营收4.3亿美元 净亏5700万美元同比大幅减亏 2024-07-25 公海彩船app充值教育部直属高校财政拨款 2024-04-16 公海彩船app软件 领悟这6本哲学书里的智慧 2024-08-31 公海彩船app开奖结果海外网评：北京冬奥会也是“美美与共”的文化盛宴 2024-02-10 公海彩船app返点周杰伦陪岳父逛古董市集 大吃美食情同父子 2024-03-13 公海彩船app登录专访：看好具有强大驱动力和韧性的中国经济增长前景 2024-08-16  ) 公海彩船app地图 |
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